postheadericon Детский мячик

Упражнения необходимы всем — даже вашему новорожденному ребёнку! Благодаря детскому мячу можно улучшить кровообращение ребёнка, повысить мышечный тонус и гибкость, кроме того игры с мячом развивают малыша физически и интеллектуально.

Какие предметы нужны для игры:

  1. Большой мяч, диаметр которого должен составлять от 60 до 90 сантиметров (можно купить в магазинах, где продаются спортивные товары либо детские игрушки).
  2. Широкий участок пола, который следует застелить ковром.

Какие навыки приобретёт ребёнок:

  1. Контроль движений и гибкость.
  2. Положение в пространстве.
  3. Доверие.

Как играть:

  1. Снимите с ребёнка одежду, оставив только подгузник, который необходим для того, чтобы он не соскальзывал с мячика.
  2. Положите мяч посередине комнаты на ковёр.
  3. Сядьте перед мячом на пол. Ребёнка нужно поместить с другой стороны мяча таким образом, чтобы он оказался напротив вас.
  4. Перекатите ребёнка через мяч, будьте аккуратны, следя за тем, чтобы он не упал.
  5. Начните катать ребёнка вперед-назад и вправо-влево.
  6. Попробуйте выполнять различные упражнения с мячом.

Варианты игры. Немного спустите мяч. Вместо мяча можно использовать диванную подушку либо валик.

Безопасность. Во время всех упражнений не забывайте крепко держать ребёнка, чтобы он не соскользнул с мяча, а также не упал. Все движения нужно выполнять плавно и неторопливо, чтобы малыш не испугался и доверял вам.